Ich bin Fabio Marchesan

Fitness Experte für Frauen & Männer ab 40

Ich helfe Frauen und Männern ab 40+ wieder in Topform zu kommen und diese mit Leichtigkeit langfristig zu halten.

Meine Methode

Meine eigens entwickelte Methode für Menschen mit wenig Zeit, die wieder in Form kommen möchten.

Lass uns Verbinden

Auf LinkedIn liefere ich täglich wertvolle Inhalte zu den Themen Fitness & Gesundheit.

Ich helfe dir 1-zu-1

Hast du einen stressigen Alltag und bist unzufrieden mit deiner Fitness?
Dann folge meiner Methode!

Ich weiß – du hast einen stressigen Alltag und findest wenig Zeit für deine Fitness & Gesundheit. Trotzdem hast du den Anspruch an dich, dass du jeden Tag 100 % geben kannst. Für genau diese Menschen habe ich meine Methode entwickelt.

Arbeitest du im Büro und sitzt viel?

Suchst du nach einem Weg, um nachhaltig fit zu werden?

Brauchst du eine individuelle Lösung, um deine alte Form und Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen?

Würdest du gerne wieder in deine alten Kleidergrößen passen?

Integrierbar in den Berufsalltag

Mein Konzept eignet sich für Menschen mit engem Terminkalender.

Überall anwendbar

Auch wenn du viel unterwegs bist – Mein Konzept funktioniert auch für dich.

Zeitsparende Trainings

Deine alltäglichen Verpflichtungen werden nicht vernachlässigt.

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Kein Mittagsloch

Spürbar mehr Energie und Leistungsfähigkeit über den Tag.

Für wen bin ich da?

Ich habe mich auf Menschen spezialisiert, die einen stressigen Berufsalltag leben und in den letzten Jahren ihre Fitness & Gesundheit ein wenig vernachlässigt haben.

Welche Voraussetzungen muss ich für die kostenlose Fitness Analyse erfüllen?

Da meine Arbeit zu 100 % auf meine Klienten zugeschnitten wird, habe ich natürlich nur begrenzte zeitliche Ressourcen. Ich erlaube es mir deshalb auszusuchen, wer für die kostenlose Fitness Analyse geeignet ist. Fülle dafür einfach das kurze Buchungsformular aus und ich melde mich zeitnah bei dir!

Was wird bei der kostenlosen Fitness Analyse gemacht?

Bei deiner kostenlosen Fitness Analyse nehme ich mir dich und deinen Alltag ganz genau vor. Wir identifizieren mögliche Ursachen für deine körperliche Beschwerden. Danach erarbeiten wir gemeinsam einen Schritt-für-Schritt Plan, der dich wieder zu dem körperlichen Zustand führt, den du noch von früher von dir kennst und so gerne zurück hättest.

Warum bietest du die Fitness Analyse kostenlos an?
Ich bin mittlerweile an einem Punkt angekommen, an dem ich mir aussuchen kann, mit wem ich zusammenarbeite. Allerdings muss ich dafür den Menschen erstmal richtig kennenlernen – das geht nur über einen intensiven Beratungs-Termin.
Was kostet eine Betreuung bei dir?

Das lässt sich pauschal nicht beantworten. Die kostenlose Fitness Analyse dient dem Erstellen eines individuellen Planes für dich und ist abhängig von deinem Terminkalender und Alltag. Erst wenn ich genau weiß, wie der Plan für dich aussieht, kann ich beurteilen, welche zeitliche und finanzielle Investition von dir nötig ist, um den Plan auch gemeinsam mit mir umzusetzen. 


Bringt der Fitness Analyse Verpflichtungen mit sich?
Nein. Der Termin ist komplett unverbindlich. Am Ende liegt es an dir, ob du den Plan alleine umsetzt oder gemeinsam mit mir angehst.

Über mich

Ich kann mich sehr gut erinnern wie alles vor bald über 10 Jahren begangen hat. Ich war auf dem Höhepunkt meiner beruflichen Karriere, ich war Vice President bei einer renommierten Schweizer Privatbank und verdiente gutes Geld.

Körperlich war ich gar nicht fit und ich wollte dies grundlegend verändern. Mein kleiner “Bierbauch” und meine leichten Rückenschmerzen (verursacht durch die viele Sitzerei) störten mich von Tag zu Tag mehr und ich holte mir dann professionelle Hilfe durch einen Experten.

Mein Ziel war es mich wieder gut zu fühlen und 2-3 KG überschüssiges Fett loszuwerden. Ich habe mir aber einige Zeit davor eingeredet, dass ich keine Zeit für Sport habe. Eigentlich war es aber mehr meine Bequemlichkeit und meine Komfortzone die mich davon abgehalten haben.

Eines Tages war mir alles viel mehr bewusster als sonst und ich realisierte, dass ich für meinen Körper die nächsten Jahre Sorge tragen muss, da dies sich sonst rächen würde. Ab dann bekam meine Fitness die höchste Priorität.

Ich hatte anfänglich Mühe Kontinuität zu finden. Das Training machte mir Spaß und ich merkte wie ich meinen beruflichen Alltag besser meistern konnte. Ich wurde durch das Training mental Stärker. Diese mentale Stärke wurde zu einem Gamechanger in meinem beruflichen Alltag.

Ich konnte seitdem mit Stress besser umgehen und dieser Skill war ein großer Vorteil gegenüber meinen Arbeitskollegen. Seitdem investiere ich in meine wichtigste Säule, nämlich in meine Gesundheit. 

Aus einem Hobby wurde meine neue Leidenschaft. Ich lag meinen sehr gut bezahlten Beruf beiseite und startete meine Karriere als Fitness Coach und Betreiber einer CrossFit Box in Neuenhof.

Über 8 Jahre später sitze ich hier und schreibe diesen Text für dich. Mit dem Wissen, dass ich dir auf deinem Weg zu Fitness und Gesundheit helfen kann, wie kein anderer. 

Lass uns sprechen! 

Verbinde dich mit mir

Ich liefere umsetzbare und hilfreiche Inhalte auf Social Media, welche dir helfen, in Form zu kommen.

Kundenstimmen

„The trainings at Fabio are very varied and always include my personal goals which I have set myself. He pays attention to correct execution with every single exercise and has many motivating words that keep me going and make me stronger💪🏽 I can highly recommend Fabio’s personal training and I am sure that he will make everyone sweat😁“

Jasmin Bucher

Facebook, ⭐⭐⭐⭐⭐

„Best trainer in town! Totally worth it.“

Gian Filippo Floriddia

Facebook, ⭐⭐⭐⭐⭐

Vereinbare deine kostenlose Fitness Analyse JETZT. Starte deinen Weg zur Topform schon MORGEN.

Fabio Marchesan

Realisierung: Jannis Neumann